今回は婚活とは少し違う内容で書かせていただきます。いつも通り筋トレ(脚トレ)をしていると、頭部の割れるような激痛と胸部の圧迫感。そして病院へ。

こんにちは。

小野市を中心に兵庫県全域に活動している、FPが運営するあなただけのオーダーメイドの結婚相談所 F&P BRIDALの代表の吉田です。

会員の皆様、ホームページ、ブログ、Instagramをご覧頂いている皆様、いつもありがとうございます。

ところで皆さん、“スポーツ心臓”という言葉をご存じですか？

本題に入る前に、私のこの一週間の流れをお話させていただきたいと思います。

一週間前の出来事です。

いつものように、筋トレをしていました。

もう少し負荷をかけてみよう、と頑張ったところ、急に後頭部に走る激痛！！胸の圧迫感。

立ち上がることの出来ない痛みに襲われ、しばらくその場で倒れ込み、起き上がることができませんでした。

血圧は170と普段より高め、脈拍は運動した後なのにも関わらず低めの数値。

少し休憩し、なんとか家に向かう途中でも、心臓の圧迫感、息苦しさ、後頭部の激痛、右腕の痺れは続きます。

内科へ受診し、心電図を撮ってもらうも全く問題なし、レントゲンも異常なし、と言われ、『もしかしたら脳ではないか』ということで、MRIを撮ってくれる病院へ。

内科の先生曰く、脳も全く綺麗な状態で、何の問題もないとのこと。

痛みは相変わらず続いているのにも関わらず、原因がハッキリしないことに私はどうも納得できず、セカンドオピニオンで循環器内科を受診。

その病院で撮ってもらった心電図も全く問題なしとのことでした。血圧も正常、酸素量も９９、そして胸部のエコー検査へ。念入りに診てもらい、

ただ一言、『スポーツ心臓ですね。とてもアスリートに多い、心臓をしていますね。』

“スポーツ心臓”って何だろう…(・_・?)

この言葉を後程調べてみると、

“スポーツ心臓”とは、スポーツ選手に多い心臓で、スポーツに適応し、肥大した心臓だそうです。

心臓の壁が厚くなる“肥大型心筋症”と心臓が大きくなる“拡張型心筋症”は、スポーツ心臓と状態が似ているため見分けがつきにくいそうで、症状は息切れや動悸などで、最悪の場合死につながるケースもあるそうなので、要注意だそうです。

正しい診断を受けるために、筋トレ時に症状が出た場合、念のため精密検査を受けておいた方がいいと思います。

一週間経ちますが、まだ痛みと違和感はあります。

普段から継続的に筋トレをされている方、私のようなことが起こることもあるのだということを知っておいていただきたいなと思い、私の体験を基に、今回ブログに書かせていただきました。

私自身、体づくり、筋力づくりは欠かさず続けていきたいですが、少し無理のない程度の運動を続けていこうと思います。

何事も無理なくですね！！

これから夏本番に向けて、薄着になる季節です。

ギュッと体も心も引き締まった自分で、お見合い、デートに臨みたいですね。

皆さん、自分磨き、頑張っていきましょう🎶

婚活中のお悩みで、こうゆうときどうしたらいい？など、例えば婚活に関することでなくてもなんでもご相談いただき、一緒に考えさせていただきたいと思っております。

一緒に頑張りましょう(^^)！！

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